Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maukurus134340
Журнал
31 дек 20
maukurus134340- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя maukurus134340
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1140 ккал
Жир: 37,69г | Белк: 64,46г | Углев: 140,30г.
Завтрак:
Jeruk, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, ABC Terasi, Mentimun (Kupas), Shirataki Shirataki Rice, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pepaya.
Обед:
NutriSari W'dank Sarabba', Singkong.
Ужин:
Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah).
Перекус/Другое:
Kue Nastar, Happy Bites Blueberry Rice Rusks.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maukurus134340-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю