Hollerik- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1554 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 80,64г | Углев: 168,68г. Завтрак: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Миндаль Миндаль, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Обед: Чудесный Край Соломка Сладкая, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Каравай Голландская Булочка с Изюмом, Шампиньоны Жареные, Мираторг Мексиканская Смесь, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная. Ужин: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Магнит Хурма, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Крабовые Палочки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса