Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CaueGama
Журнал
30 дек 20
CaueGama- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя CaueGama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
3072 ккал
Жир: 131,33г | Белк: 119,79г | Углев: 337,07г.
Завтрак:
Danone Iogurte de Coco, Banana Nanica, Danone Iogurte Super Grãos Coco & Chia, Cocinero Limão Espremido, Mel, Banha de Porco , Feijão Carioca Cozido, Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Limão, Cocinero Limão Espremido, Naturovos Ovo Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Ragazzo Bolinho de Carne, Paçoca, Rei do Mate Hamburgão, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Mars Snickers.
подробнее ...
2410 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CaueGama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю