Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
30 дек 20
amber.hali- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1386 ккал
Жир: 59,93г | Белк: 41,94г | Углев: 183,70г.
Завтрак:
Plain Pancakes , Honey , Blueberries , Woolworths Smooth Peanut Butter.
Ужин:
Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Fry's Vegetarian Falafels.
Перекус/Другое:
BLACK BEAN BROWNIES.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
HIIT and abs - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю