Alessandro Gogioso- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1769 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 191,92г | Углев: 103,71г. Завтрак: Coop Sciroppo d'acero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Protein Pancake Mix, Myprotein Omega 3. До Обеда: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Обед: Gran Pavesi Cracker Salati, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. До Ужина: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Ужин: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Calvé Salsa Barbeque, Sogegross Hamburger di Chianina, Agnesi Spaghetti. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса