Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regen44444
Журнал
30 дек 20
Regen44444- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя Regen44444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
112,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
2183 ккал
Жир: 86,26г | Белк: 115,33г | Углев: 220,33г.
Завтрак:
Бутерброд с Красной Икрой, Данон Актимель, Kinder Молочный Ломтик, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлеб Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Чай с Лимоном, Рис Вареный.
Ужин:
Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regen44444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю