Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
29 дек 20
pedrodias1973- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1340 ккал
Жир: 35,50г | Белк: 86,74г | Углев: 172,63г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado.
Обед:
Salada Verde Mista, Arroz de Polvo.
Ужин:
Caqui, Arroz Basmati (Cozido), Alface de Folha Verde, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Amendoins, Milsani Skyr Natural, Caqui, Aveia.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю