Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barrims1981
Журнал
29 дек 20
barrims1981- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя barrims1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
quiero bajar mi porcentaje de grasa, pero cuesta demasiado dejar de comer rico
77 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1450 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 66,15г | Углев: 179,58г.
Обед:
Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano.
Ужин:
Churrasco Italiano, Patatas Fritas, GNC Whey Protein.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barrims1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю