mysize10- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today is a rest day from my workouts. I am going to substitute it for 30 min. of meditation. I need to use my downtime from work to get back into a wellness groove.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1306 ккал

Жир: 95,72г | Белк: 76,61г | Углев: 41,80г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research MCT Oil, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Sports Research Collagen Peptides, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder. Обед: Planters Dry Roasted Sunflower Kernels, Poppy Seed Dressing, Kroger Fully Cooked Bacon, Boiled Egg, Baby Spinach. Ужин: Cabbage with Meat Soup, Ketologic Meal Replacement Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Glad to see you back to posting on here, @mysize10! Meditation sounds like a VERY healthy substitute for exercise on your "rest day." You always have had a very balanced approach to health and wellness. Keep up the good work!

29 дек 20 написано членом: Debbie Cousins

Nice choice 👍!

29 дек 20 написано членом: Chow moore

Excellent!

29 дек 20 написано членом: kclab

I like it

29 дек 20 написано членом: liv001

Sounds like a plan.

29 дек 20 написано членом: ladytanker

Good for you

29 дек 20 написано членом: ruthe1213


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса