lyudobr- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

118,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1137 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 64,77г | Углев: 101,91г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Сахар, Кофе, Рулет из лаваша с сыром, яйцом и майонезом. Обед: Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Суп рыбный, Рулет из лаваша с сыром, яйцом и майонезом. Ужин: Лук, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Лента Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса