Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
29 дек 20
Mararía77- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1453 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 75,51г | Углев: 178,20г.
Завтрак:
Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Plátano, Alpen Muesli sin Azúcar , Kellogg's Cereales Integrales.
Обед:
Vitalinea 0% Sabor Coco, Vino Tinto de Mesa, Verdura Plancha, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Ужин:
Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde.
Перекус/Другое:
Mandarina, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Peras, Hacendado Yogur Líquido, Plátano, Kiwi.
подробнее ...
858 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Круговая Тренировка - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 20 часа и 35 минуты.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю