willser.ws- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя willser.ws | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

888 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 103,86г | Углев: 30,00г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Kisabor Molho Tártaro. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willser.ws-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willser.ws- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

willser.ws-Изменение Веса