Ronove1984- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя Ronove1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1410 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 114,28г | Углев: 129,70г. Завтрак: Свинина, Premialle Фета, Зерновита Хлебцы Балтийские, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Селянське Молоко 0,5%, Яйцо. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Жареные, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Личи, Emborg Danablu Classic, Зерновита Хлебцы Балтийские. Перекус/Другое: Желатин Пищевой, Кумкват, Папайя, АТБ Банан, Активиа Фруктовый Х2, President Творог Нежирный, Spela Ежевика. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 18 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ronove1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ronove1984- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ronove1984-Изменение Веса