Mararía77- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1453 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 75,51г | Углев: 178,20г. Завтрак: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Plátano, Alpen Muesli sin Azúcar , Kellogg's Cereales Integrales. Обед: Vitalinea 0% Sabor Coco, Vino Tinto de Mesa, Verdura Plancha, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde. Перекус/Другое: Mandarina, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Peras, Hacendado Yogur Líquido, Plátano, Kiwi. подробнее ...

858 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Круговая Тренировка - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 20 часа и 35 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса