Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
29 дек 20
nando_884- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
2231 ккал
Жир: 51,93г | Белк: 141,25г | Углев: 287,05г.
Завтрак:
Manzana, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein.
Обед:
Pan Blanco, Vallina Chorizo Asturiano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubias Blancas.
Ужин:
Hacendado Tortitas de Arroz, Filete de Añojo, Aceite de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Natural.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю