Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
29 дек 20
Мононока- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1409 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 65,54г | Углев: 195,78г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Чиабатта, Окей Салат Икра Сельди с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Карусель Пирог с Малиной, Каравай Ватрушка Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Макфа Макароны Отварные.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю