Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
29 дек 20
jane.chirgin- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
48 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1884 ккал
Жир: 103,10г | Белк: 69,06г | Углев: 168,09г.
Завтрак:
Галичина Сметана 20%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пирог с Капустой.
Обед:
Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски.
Перекус/Другое:
Печенье Мария, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сильпо Водоросли Хияши, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Novus Салат Греческий, Сельдь Соленая.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю