Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlBorod
Журнал
29 дек 20
AlBorod- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя AlBorod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начали выпадать дни. В какой-то момент решаю, что "запишу калории потом" или "уже перестала есть по рекомендуемой норме и пофиг"...и т.д. Хочу как-то вернуться к выполнению плана, ограничить переедание.
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1674 ккал
Жир: 79,17г | Белк: 50,35г | Углев: 192,24г.
Завтрак:
Snickers Сникерс, Чай, Хлебница Хлеб Деревенский, Жареное Яйцо.
Обед:
Пекарня Марии Вафли со Вкусом Топленого Молока, Sladial Печенье Сказочный Узор, Сахар, Кефир 2,5%, Банан.
Перекус/Другое:
Чай, Чай с Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Слобода Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlBorod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю