miasofiyani- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя miasofiyani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

500 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 28,56г | Углев: 47,12г. Завтрак: Susu Kedelai, Alfamart Daun Pepaya. Обед: Sosis Daging Sapi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Rebus. Ужин: Telur Puyuh, Singkong Goreng, Salak. Перекус/Другое: Nissin Lemonia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miasofiyani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miasofiyani- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

miasofiyani-Изменение Веса