ummuannisa- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя ummuannisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1514 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 115,78г | Углев: 155,42г. Завтрак: Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Putih Telur Matang. Обед: Daun Kenikir, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Tahu, Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bengkoang. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ummuannisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ummuannisa- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

ummuannisa-Изменение Веса