Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElizabetPereira
Журнал
14 янв 14
ElizabetPereira- Журнал, 14 янв 14
Параметры Пользователя ElizabetPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2014
79 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2014:
900 ккал
Жир: 36,66г | Белк: 44,34г | Углев: 99,74г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Vitarella Cream Cracker Integral, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Cenouras, Giraffas Shoyu com Cebola, Alface Americana, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Mangas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café, Nestlé Nesfit Original.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElizabetPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю