Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
14 янв 14
Mmmandy- Журнал, 14 янв 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2014
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2014:
1297 ккал
Жир: 108,61г | Белк: 54,10г | Углев: 32,76г.
Завтрак:
Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream.
Обед:
Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Artisana Macadamia Nut Butter, Celery.
Ужин:
Organic Valley Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Coconut Cream, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Hormel Original Pepperoni Slices, Egg, Cauliflower.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю