Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fedya#
Журнал
28 дек 20
Fedya#- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Fedya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На обед - борщ , 2 минибутерброда и перчик. Нет весов , не могу подсчитать точное кол-во калориц ,но все же. Борщ бабушкин - очень вкусный. Я счастливый
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1258 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 57,76г | Углев: 140,48г.
Завтрак:
Молочный Суп, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде.
Обед:
Болгарский Перец, Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Яблонька Компот Ягодный , Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Приседания - 2 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 23 часа и 48 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fedya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю