Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraarina
Журнал
28 дек 20
iraarina- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя iraarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1374 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 95,08г | Углев: 139,69г.
Завтрак:
Имбирное Печенье, Цикорий с Молоком, Колбаса Докторская, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Помело.
Ужин:
Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Цикорий.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю