Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantyjasmine
Журнал
28 дек 20
shantyjasmine- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя shantyjasmine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1105 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 40,19г | Углев: 157,68г.
Завтрак:
Ikan Cakalang, Putih Telur Matang, Roma Sari Gandum.
Обед:
Sayur Lodeh, Bakwan, Ikan Asin, Nasi Putih.
Ужин:
Salak, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Kalbe Slim & Fit Cookies.
Перекус/Другое:
Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantyjasmine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю