Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
28 дек 20
Javi_83- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1720 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 70,56г | Углев: 231,88г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nescafé Café , Plátano.
Обед:
Miel Mostaza, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Rabas Empanadas, la Sirena Pimientos Tricolor.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Atún Claro al Natural, Surinver Tomate Natural Rallado, Tortilla Francesa, Hacendado Pan de Molde Integral.
Перекус/Другое:
Lotus Galletas Caramelizadas, JMO Turrón Yema Tostada MER, Fini Gominolas , JMO Gelatina + Proteínas, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю