Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
28 дек 20
Beta 40- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1597 ккал
Жир: 1907,78г | Белк: 2143,81г | Углев: 57,21г.
Завтрак:
Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Jiló Cozido.
Ужин:
Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Marilan Biscoito Cream Cracker.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю