Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mireietaa23
Журнал
28 дек 20
Mireietaa23- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Mireietaa23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1931 ккал
Жир: 59,33г | Белк: 106,75г | Углев: 235,00г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta, Leche de Coco, Café.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral Crudo.
Ужин:
Huevo Escalfado, Wasa Pan Tostado Fibra, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones.
Перекус/Другое:
Eroski Panettone Tradicional, Hacendado Maiz para Palomitas, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Kinder Bueno White.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mireietaa23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю