masha.jelly- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя masha.jelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1412 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 54,59г | Углев: 178,04г. Завтрак: Snickers Minis, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко. Обед: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Северная Долина Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Bonduelle Оливки без Косточки. Ужин: Княгинино Кефир 2,5%, Приволжский Творог 5%, Каждый День Клубника Замороженная. Перекус/Другое: Мандарины, Фруто Няня Яблочное Пюре, Snickers Minis, Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.jelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.jelly- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

masha.jelly-Изменение Веса