Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
28 дек 20
Мононока- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1573 ккал
Жир: 47,47г | Белк: 80,83г | Углев: 207,53г.
Завтрак:
Окей Салат Икра Сельди с Луком, Окей Батон Молочный, Блины на Молоке, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Конфеты из Молочного Шоколада, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Избенка Запеканка Творожная 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Простоквашино Молоко 2,5%, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю