jojje04- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя jojje04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1512 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 67,36г | Углев: 138,45г. Завтрак: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Havregrynsgröt. Обед: Solna Korv Grillkorv. Ужин: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojje04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojje04- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

jojje04-Изменение Веса