Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
28 дек 20
BorzihSM- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1406 ккал
Жир: 46,49г | Белк: 76,55г | Углев: 133,56г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мёд, Село Зеленое Кефир 1%, АО Тандер Яблоко, Приволжский Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельдь Соленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий.
Перекус/Другое:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен), Мэри Кекс Манник .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю