Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
for_fun
Журнал
28 дек 20
for_fun- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя for_fun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1475 ккал
Жир: 73,75г | Белк: 72,03г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Novus Печень Трески, Икра Щуки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Яйцо Куриное.
Ужин:
Мёд, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, АТБ Салат Листовой, Шпинат, Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Сахар, Американо.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
for_fun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю