Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nat_bagay
Журнал
28 дек 20
nat_bagay- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя nat_bagay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1078 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 73,99г | Углев: 93,84г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Молоком.
До Обеда:
Чай с Лимоном и Сахаром, Грецкие Орехи, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной.
Обед:
Мандарин, Лента Яблоко.
Ужин:
Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай с Медом, Чай с Лимоном, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nat_bagay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю