OxanaD18- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя OxanaD18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

810 ккал

Жир: 26,48г | Белк: 61,47г | Углев: 86,89г. Завтрак: Мандарины. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Растворимый Кофе (из Порошка), Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 50%, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый. Ужин: Банан, Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OxanaD18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OxanaD18- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

OxanaD18-Изменение Веса