Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
27 дек 20
justduing- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
2844 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 171,52г | Углев: 365,57г.
Завтрак:
밥, 피코크 치즈돈까스, 떡국.
Обед:
파인애플, 야채손만두 (진선), 중국당면 용수당면, 봉추찜닭 찜닭.
Ужин:
참치전, 야채손만두 (진선), 콩나물국, 밥.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 무지방우유, 딸기, 프링글스 프링글스 양파맛.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю