elenchik227- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя elenchik227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1595 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 73,64г | Углев: 128,68г. Завтрак: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Barilla Спагетти , Чеснок, Соевый Соус, Куриное Филе, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Хохланд Творожный Сыр. Перекус/Другое: Сырники с Овсяной Мукой. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenchik227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenchik227- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

elenchik227-Изменение Веса