Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
27 дек 20
Gono4ka- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1423 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 115,32г | Углев: 92,46г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Финские Овсяные Отруби.
Обед:
Макдоналдс Цезарь Ролл.
Ужин:
Елисей Люля-Кебаб из Курицы.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю