Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LizBennet93
Журнал
27 дек 20
LizBennet93- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя LizBennet93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍏 porridge con burro di arachidi e farro soffiato 🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1424 ккал
Жир: 28,49г | Белк: 99,63г | Углев: 204,39г.
Завтрак:
Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi , Conad Farro Soffiato Biologico , Prozis Yummy Drops Vaniglia, Mele Golden Delicious, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Small Oat Flakes.
Обед:
Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Pomodori Ciliegini, Martini Delight Hamburger di Pollo Delight, Tre Mulini Pane per Hamburger.
Ужин:
Fesa di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Zucchine.
Перекус/Другое:
Mela, Clementine.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
HIIT Total Body No Repeat + Cardio con sedia e pesi - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LizBennet93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю