Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sellawijaya
Журнал
27 дек 20
sellawijaya- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя sellawijaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1092 ккал
Жир: 29,47г | Белк: 49,25г | Углев: 161,32г.
Завтрак:
Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang.
Обед:
ABC Sardines dalam Saus Tomat, Ayam Geprek, Nasi Putih.
Ужин:
Buncis, Mie, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), ABC Sardines dalam Saus Tomat, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sellawijaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю