Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beloved bongs
Журнал
27 дек 20
Beloved bongs- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя Beloved bongs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Festive vibes, results of binging Alcohol and refined carbs lol another learning curve!
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
2193 ккал
Жир: 134,10г | Белк: 88,96г | Углев: 139,00г.
Ужин:
Nature's Garden Mixed Vegetables, Nature's Garden Garden Mix, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Woolworths Salted Caramel Flavoured Dairy Ice Cream.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’m not even gonna weigh, I haven’t had alcohol in 6 months and on Xmas I drank 4 Savannas 🤦🏾♀️. My gosh did I regret it, my head was pounding the whole night
27 дек 20 написано членом:
Tyhopho
Bongs don’t be too hard on yourself ♥️
27 дек 20 написано членом:
Tyhopho
😅😂🤣😅 That also happened to me when I started to drink again lol It doesn't bother me much, overall I lost more weight this year than I ever did before and I will start again to eat right and cut out alcohol
27 дек 20 написано членом:
Beloved bongs
Heeeectic. My friend told me I’m lucky that I don’t drink
27 дек 20 написано членом:
miqkaylastofberg
Alcohol is a big weight gain contributer. Gram for gram the only food in the world that has more calories per gram is FAT. As in pure fat, lard. Fat has 9kcal per gram, alcohol has 7kcal per gram.
27 дек 20 написано членом:
Ayche Martin
Alcohol is waist of calories, super addictive, destructive and the worst part you are paying for it, so yes count yourself lucky if you don't drink! Cravings and withdrawal symptoms are a nightmare!
28 дек 20 написано членом:
Beloved bongs
Wait 5 days of good eating and see the actual difference. Could be a lot of water weight from the carbs...
28 дек 20 написано членом:
nadous
True that, I started to right today
28 дек 20 написано членом:
Beloved bongs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beloved bongs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю