Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
26 дек 20
Tephizuma- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1799 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 40,89г | Углев: 147,78г.
Завтрак:
Pão Doce.
Обед:
Vinho Cabernet Sauvignon, Maionese, Carne de Peru, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Heineken Cerveja Heineken Lata.
Перекус/Другое:
Salgadinho de Festa.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю