Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
27 дек 20
세상의지붕!- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
대자연의 날, 2일차
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
1106 ккал
Жир: 20,74г | Белк: 43,34г | Углев: 177,99г.
Завтрак:
베지밀 검은콩 아몬드와 호두 두유.
Обед:
수박, 뚜레쥬르 단팥빵, 연어초밥.
Ужин:
청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 오이 (껍질 포함), 배추김치, 보리밥, 청국장찌개.
Перекус/Другое:
아워홈 크림가득 슈 플레인, 플랫 화이트.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю