Puspitq- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя Puspitq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1375 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 47,62г | Углев: 184,94г. Завтрак: Pepaya, Kapal Api Special Mix. Обед: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Ужин: Donat Dilapisi Coklat, Bihun Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sunpride Banana. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puspitq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puspitq- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

Puspitq-Изменение Веса