asovasells- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

1529 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 131,25г | Углев: 136,74г. Завтрак: Эколь Бефстроганов Говяжий, Макфа Вермишель Отварная. Обед: Чай с Сахаром, Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Ужин: Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Epica Йогурт Яблоко-Корица. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса