Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
26 дек 20
Монолитдом- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
130,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
3744 ккал
Жир: 174,95г | Белк: 119,02г | Углев: 407,63г.
Завтрак:
Мёд, Кофе, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Стручковая Фасоль с Яйцом, Волжский Пекарь Кекс Творожный.
Обед:
Чай, Волжский Пекарь Кекс Творожный, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Говядина Отварная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Ужин:
Слада Зефир Классический, Boombar Топпинг Малиновый, Волжский Пекарь Кекс Творожный, Простоквашино Молоко 3,5%, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю