Kokokobana- Журнал, 26 дек 20

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2020:

2201 ккал

Жир: 123,42г | Белк: 89,01г | Углев: 197,70г. Завтрак: Апельсин, Овсяноблин, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Морковь, Хлеб Черный, Чай, Редька, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 9%. Обед: Акконд Горький Шоколад, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 9%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлеб Черный, Картошка Тушеная. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 26 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса