Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
25 дек 20
yama7588- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
1584 ккал
Жир: 100,31г | Белк: 91,49г | Углев: 83,57г.
Обед:
義美 烘南瓜子, 奇亞籽, 蒜頭, 豬油, 全家 杏鮑菇, 煎雞蛋, 湯, 蔬菜沙律, 意大利沙律醬(用醋及油製), 全家 苦瓜封, 烤豬肉, 家樂福 牛肉片.
Перекус/Другое:
咖哩飯, 乾椰子肉, 萬歲牌 杏仁果, 鳳梨.
подробнее ...
1220 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю