Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveti_k_ch
Журнал
26 дек 20
Sveti_k_ch- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Sveti_k_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
943 ккал
Жир: 33,58г | Белк: 71,60г | Углев: 89,21г.
Завтрак:
Экстра Овсяные Хлопья, Эдем Чернослив без Косточки, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Жареным Луком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая.
Ужин:
Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Приволжский Биокефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveti_k_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю