1250 калорий, на завтрак 😊 сегодня они особенно красивы 😊😊 б70 ж32 у160. Примерно так) у нас в Новосибирске сегодня -40 🥶😅 а как у вас с погодой?)
|
3667 ккал
|
Жир: 94,59г | Белк: 257,86г | Углев: 457,66г.
Завтрак: Магнит Банан, Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Фасоль Белая Консервированная , Персона Кетчуп Болгарский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка. Обед: Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3. Ужин: Лента Яблоко, Магнит Хурма, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лента Рис Жасмин, Просто Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. Перекус/Другое: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 32
Комментария
26 дек 20 написано членом: Hhelena55
|
26 дек 20 написано членом: Ульяночка Мак
|
Гадюкино -20 :)) Прекрасная погода, жаль, что проведу этот день на работе :))
26 дек 20 написано членом: Digitalizator Progressive
|
26 дек 20 написано членом: OlgaFit2023
|
26 дек 20 написано членом: ello4ka7777
|
26 дек 20 написано членом: storyowner
|
26 дек 20 написано членом: Дарья)))))))))))
|
26 дек 20 написано членом: Ле2355Ha
|
26 дек 20 написано членом: Vieeerna
|
Шахты +2.походу новый год без снега встретим.
26 дек 20 написано членом: олья п
|
26 дек 20 написано членом: baursak3k
|
Правильно завтрак основа нашего дня и он должен быть питательным😀👍
26 дек 20 написано членом: oksbo.88
|
26 дек 20 написано членом: Usik 0502
|
в Петрозаводске-12 снежно
26 дек 20 написано членом: Natalisa601
|
Чудесного дня 😊 Очень Вкусный завтрак 👍😋 не мерзните 🤗🙋 у нас в Подмосковье 0, минус 2
26 дек 20 написано членом: Ирина Чапчикова
|
26 дек 20 написано членом: molokova.svetlana
|
у нас в Ярославской области дохера снега намело, низкоинтенсивное кардио будет 💪
26 дек 20 написано членом: Настя Родова
|
26 дек 20 написано членом: ЖаннаСан
|
26 дек 20 написано членом: Stainless_steel
|
26 дек 20 написано членом: hpoki
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|